Mamás primerizas: ¿qué tips son esenciales para el trayecto?
Las mamás primerizas tienen muchas emociones y dudas. Por ello, te compartimos consejos para saber cómo actuar y disfrutar la experiencia.
Comer una dieta saludable y hacer ejercicio durante el embarazo no solo es bueno para el bebé en desarrollo. Tener hábitos saludables pueden reducir las probabilidades de que la futura madre tenga que someterse a una cesárea o desarrollar diabetes durante el embarazo.
Un estilo de vida saludable también reduce el riesgo de una mujer de desarrollar diabetes durante el embarazo, que se conoce como diabetes gestacional.
Mamás primerizas: ¿qué tips son esenciales para el trayecto?
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